שמנים אתריים הם תוספת נפלאה לשגרת הבריאות שלך, הם בעלי חומרים פעילים עוצמתיים, שחודרים לגוף עד למחזור הדם, וגם למערכת הרגשית.

שמנים אתריים מחזקים את המערכת החיסונית, אנטי דלקתיים, אנטי ספטיים, אנטי  ויראליים ואנטי בקטריאליים.

ניתן להשתמש בשמנים אתריים בכמה שיטות:

1. בהרחה - דרך חוש הריח, ומערכת העצבים, שמועברים כאיתות ישירות למוח

2. דרך העור - נספגים ישירות למחזור הדם בעיסוי, אמבט, קרמים 

3. בבליעה - דרך הקיבה

בקורס לרוקחות טבעית לומדים על סוגי השמנים האתריים השונים, התכונות שלהם וכיצד לשלב אותם בבטחה במוצרי הטיפוח שלנו.

לפרטים על הקורס

כשמשתמשים בשמנים אתריים לפי הכללים, הם יעילים ועוצמתיים, חשוב לשים לב להשתמש בהם בבטחה ובמינון מתאים. הנה כמה הנחיות חשובות שכדאי לדעת לפני שמשתמשים בהם:

מהילה בשמן בסיס

 שמנים אתרים מרוכזים מאוד, ולכן חובה למהול אותם לפני השימוש. אפשר למהול אותם בכל שמן טבעי נוזלי כמו שמן זית או שקדים.

המינון המומלץ ל 30 מ"ל שמן נשא

מבוגרים: עד 12 טיפות שמנים אתריים 

לילדים בגילאי 6-12: עד 7 טיפות שמנים אתריים 

לילדים בגילאי 2-6: עד 5 טיפות שמנים אתריים

לתינוקות בגילאי 0-2: עד 3 טיפות שמנים אתריים

התוויות רפואיות

שמנים אתריים רבים אינם מתאימים לחלק מהאוכלוסיה ויכולים לעשות יותר נזק מתועלת. בדקי את התאמתם של השמנים או התייעצי עם מטפל/ת בארומתרפיה לפני השימוש

בדיקת רגישות

לפני השימוש הראשון בשמן אתרי, בצעי בדיקת רגישות על ידי מריחת כמות קטנה מהשמן המהול על האמה הפנימית שלך, המתיני 24 שעות כדי לראות אם יש תגובה כלשהי.

 אחסון נכון

 כדי להאט את תהליך החמצון ולשמור על איכותם ויעילותם של השמנים האתרייים, יש לאחסן אותם במקום קריר ויבש הרחק מאור שמש וחום.

המנעי מבליעה של שמנים אתריים

חלק מהשמנים האתריים בטוחים לבליעה, אבל עדיף להימנע מלבלוע אותם אלא אם כן את תחת הדרכה של ארומתרפיסט/ית מוסמך/ת לתחום.

בנוסף יש להזהר ממגע בעיניים ומריחה באזורים רגישים

לקבוצות אוכלוסיה אלו יש איסור מוחלט בשימוש בשמנים אתריים:

מושתלי איברים

חולי דיאליזה

חולי סרטן בטיפול כימותרפי

מטופלים שלוקחים סטרואידים באופן קבוע

נשים בטיפולי פוריות

נשים בהריון שלא טופלו בעבר בשמנים אתריים

חולי אפילפסיה

אנשים שנוטלים תרופות מרובות

 בעלי לחץ דם גבוה

לסיכום,

שמנים אתריים הם תוספת מועילה לשגרת הבריאות שלך בשימוש בטוח ונכון.

הכירי את השמנים ואת הוראות השימוש שלהם ותהני משיפור בבריאות ובהרגשה הכללית.

רוצה ללמוד איך לשלב את השמנים האתריים במוצרי הקוסמטיקה שלך?
כנסי לקרוא מה לומדים בקורס הקרוב